=> vovabeer:
Пиво бросай пить ...жир убирай ( в килограмме жира 1,5 км сосудов и их нужно сердцу прокачать ) сбросишь 10 кг уменьшишь давление на 8 ед...и еще присмотри за пульсом - если высокий , то обрати внимание врача... Хреново , что сейчас весь кардиоцентр пошел в отпуск... Спецы по морям разъехались...датчик бы тебе суточного даления непомешал...
Да, и диета важна ...завязывай с животными жирами и белыми хлебами ...сладкое ограничь...так потихоньку уберешь одну из главныз причин- невоздерженность...а там и другие легче определятся... |
