=> vovabeer:
А ты главное не кури
"Каждая сигарета является источником примерно 52-95 нанограмм (0,05-0,09 мкг) бензапирена"
Не ешь фашистский шоколад:
"По данным от 2009 года, шоколад, продающийся в Германии, содержит от 0,07 до 0,63 мкг (медианное значение 0,22 мкг) бенз(а)пирена на килограмм.[10] Бензапирен появляется в какао-бобах при сушке и обжарке."
Кофе с чаем тоже не потребляй:
"Аналогичным образом бензапирен появляется в кофе."
На жареную курятину не налегай:
"Мясо после термической обработки может содержать до 4 мкг бензоапирена на килограмм, и до 5.5 мкг/кг в жареной курятине."
И барбекюшницу оставь мерикосам:
"В некоторых случаях, например в пережаренном мясе, приготовленном в барбекю на углях, может содержаться до 62.6 мкг/кг." |
